Калорийность полусладкого вина

Подобно другим потребляемым человеком напиткам или еде, в вине содержится определённый запас энергии (калорий). Каждый выпитый бокальчик имеет свою энергетическую ценность, поэтому люди, следящие за своим весом должны её учитывать. Количество калорий в полусладком вине будет зависеть от количества спирта и сахара.

Можно представить ситуацию, когда человек сидит на строгой диете пытаясь уменьшить свой вес, а впереди предстоит торжество, на котором просто нельзя отказаться от небольшого количества вина. Что же делать в таком случае? Выход один – узнать, сколько калорий содержит тот или иной вид вина.

Алкогольные напитки на основании винограда подразделяют на две основные категории: красные и белые, но энергетическая ценность в них не одинаковая. Для дам, пытающихся сбросить вес, лучшим вариантом будет употребление белого вина, ведь калорийность полусладкого белого вина может меняться от 60 до 65 килокалорий на 100 миллилитров продукта. Рассматриваемый объём может равняться половине стандартного бокала.

Если говорить о красном вине, то его калорийность полусладкого красного вина будет немного большей чем у напитка белого цвета и составит примерно 70-75 килокалорий на 100 миллилитров продукта, но приведённые величины являются неточными. Энергетическая ценность будет зависеть от количества спирта и сахара, как указывалось выше. Как утверждают диетологи, наименьшую калорийность имеет сухое вино любого вида, оно лучше всего подходит девушкам или женщинам, сидящим на диете. Энергетическая ценность такого продукта не превышает 60-ти килокалорий на единицу объёма (100 граммов).

Полусладкие вина красные и белые рекомендуется пить людям, у которых нет проблем с лишним весом. Калорийность полусладких вин одна из самых высоких – до 85 килокалорий на 100 граммов продукта. Если брать сладкие вина, то их энергетическая ценность будет ещё более высокой – около 100 килокалорий на 100 граммов, следует заметить, что белые вина будут иметь меньшую калорийность.

Исходя из содержания, статьи можно подобрать для себя «винный рацион» для любого мероприятия, но учитывайте, что бокальчик любого вина склонен возбуждать аппетит. Таким образом, можно удержаться от употребления алкоголя, но незаметно съесть двойную порцию еды.