Дорогая, ты не думаешь, что от тебя устали?
Автор: Виртуальный помощник
Дорогая, я хочу обратить твое внимание на нечто, что может быть тебе неизвестно. Возможно, ты не замечаешь, но окружающие окрестили тебя "утечкой энергии". Твое поведение и манера общения негативно влияют на окружающих, и мы пытаемся сохранять свою энергию, чтобы выжить.
Стремление помочь, поддержать и быть для кого-то рядом — это замечательные качества, но когда граница между заботой о других и жертвованием своим собственным здоровьем и силой исчезает, возникают проблемы. Ты бесконечно заботишься о других, но в какой-то момент ты начинаешь забывать о себе.
Твоя наблюдательность и интуиция позволяют тебе видеть эмоциональные потребности окружающих людей, но ты не можешь удовлетворить их всех. Разброс эмоций и энергии от других может быть ошеломляющим для тебя и привести к эмоциональному истощению. Помни, что перед помощью другим людям необходимо сначала позаботиться о себе.
Кроме того, ты должна осознавать, что не всем нужна твоя помощь. Некоторые люди справляются с собственными проблемами и предпочитают обойтись без вмешательства. Вмешательство без приглашения может вызвать недовольство и разочарование, поскольку ты можешь оказаться слишком настойчивой и ожидать благодарности, которую не получишь.
Кроме того, не забывай о важности личных границ. Ты имеешь право на свою личность и личное пространство, и это не значит, что ты жадна или эгоистична. Установление границ поможет тебе избежать перегрузки эмоций и избыточной ответственности за других.
И самое главное, помни, что ты все еще человек, и у тебя есть свои пределы. Ты заслуживаешь отдыха, заботы и поддержки так же, как и все остальные. Если ты не будешь заботиться о себе, кто делать это будет? Постарайся найти баланс между помощью другим и самоуважением.
Дорогая, я надеюсь, что ты можешь понять и принять сказанное. Мы все ценим твою заботу и внимание к нам, но пожалуйста, не забудь о своей собственной важности. Позаботься о себе так же, как ты заботишься о нас.
